長寿 経済 格差

長寿社会となり、人生が長くなればなるほどお金もかかってきます。
幸せな長寿となるには、お金のことも考えておく必要はあります。

お金がないと長生きできないかもしれないとよく言われます。

健康と経済的豊かさの相関関係については、かなり前から世界各地で調査と研究が行われています。

しかし、どの研究でも栄養状態や健康的な環境・医療などさまざまな点でよりよいものを享受できるため、経済的に余裕がある人のほうが、健康で長生きしやすいという結果が出ています。

お金がないと、長生きできないというのは研究の結果でもあるのです。
人生設計に経済観念を組み込むことは、カロリー制限や、運動をして健康管理をするのと同じくらいにとても重要なことです。

今の日本で１００歳まで経済的に大丈夫か

今の日本では、定年６５歳時代になっても、もし１００歳まで生きるとしたら３５年分の資金が必要になります。
しかし、今の日本では年金だけではまずまずの生活もできるか不安になります。

日本年金機構の「自分でできる年金額簡易試算」というページでは、自分の年金支給額を計算することができるので、一度ためしてみるといいかもしれません。

とはいえ、お金に関することでストレスになると長寿の大敵です。
たとえ何歳まで長生きしたとしても、永続して生活を支えることができる個人年金になるような資産を作っておくのもいいかもしれません。

今から準備できることは何か、と具体的に考えることができるようにしたいものです。